我校师生认真收看学习心理健康公开课

按照省委教育工委、省教育厅的工作要求，我校学生处、心理健康教育中心于9月18日19:00组织了全校大一新生、学校心理健康教育教师认真观看了“新起点 新篇章 心同行”主题心理健康公开课。大一新生4800余人、心理健康教育专兼职教师20余人参与了学习。

郑州大学心理健康教育中心副主任、心理健康教育名师工作负责人刘慧瀛教授带领她的团队，通过讲解大学生心理健康相关知识、冥想训练和答题解惑的方式，为全省师生带来了一节生动精彩的公开课。通过公开课的学习，学生们学习了大学生心理健康的定义和标准；了解了遇到入学适应、焦虑抑郁情绪、过度在意别人看法、学习方式的转变、平衡多种任务、处理人际关系等问题时，应该从何入手、妥善解决；也知道了什么情况下可以或应该到学校的心理健康教育中心寻求专业帮助。通过公开课的学习，心理健康教育教师们在心理健康教育教学理念、日常教学方式、开展活动内容等方面也深受启发。

也希望本次公开课的学习能让大一新生们更加关爱自己和身边人的心理健康，顺利度过入学适应期，从容面对自己的大学生活。