我校5﹒25大学生心理健康日系列活动之“以邮解忧”也在如火如荼地进行着。借助公共邮箱，自5月18日起，我校全体学生可以将自己的烦恼、焦虑和困惑等心情形成文字以电子邮件的形式匿名投出“漂流瓶”或回复他人“漂流瓶”，抒发内心对不同对象、不同事件的想法和实际感受。截至5月26日，共收到96个“漂流瓶”，其中有针对疫情的困惑，有对不能开学的遗憾，有对人生的感悟。有人提出困惑，有人热心解答。

通过本次活动，心理健康教育中心既为同学们提供了一个敞开心扉、倾诉生活中的烦恼忧伤、释放心灵压力的平台，又为同学们的朋辈交流搭建了不同的桥梁，同时帮助他们树立积极乐观的人生态度，以便更好地投入到学习生活中。相信在新的一周，还会有更多的同学积极参与到“以邮解忧”活动中。