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好书推荐:《拆掉思维里的墙》

时间:2023-02-22   来源:    阅读:

作者简介:

古典,新精英生涯总裁。历任新东方GRE首席词汇讲师、集团培训师,新东方教育与职业发展协会会长。2007年创办新精英生涯,致力于职业生涯规划、个人成长教育与咨询,帮助人们找到适合自己的职业发展道路。

推荐理由:

作者以幽默的口吻,把心理学知识讲的深入浅出,绘声绘色。我们自己不曾意识到,生活中很多困惑背后,往往藏着一堵堵思维里的墙,阻碍着我们,把我们与美好的生活隔开了。拆掉思维里的那些墙,你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。从“IMPOSSIBLE”到“I’M POSSIBLE”,只须一点改变,你的人生也许就此大不相同。

精彩片段:

1.你一定也有过这种感觉,自己陷入那种好像什么都有一点可能,但是又什么都做不到的恐惧,自己突然很弱小很弱小,禁不起任何的失败的,世界很大,我去没有力量去任何地方;那是一种好像被什么东西囚禁住的感觉,这个时候你多希望有一个权威的声音说,去吧!你一定可以成!但是没有任何人会这样说。

2.从心理学来说,一个人缺什么,就会投射到身边人的身上,他会觉得身边的其他人也觉得自己缺。于是他就会不断地表达说自己其实不缺,一不小心就过了。这个结果就是,他不断地表达的东西就是自己最缺乏的。你看一个人觉得自己缺什么,你就看他不断强调什么就好了。我们总期望心理测评可以预测未来,其实恰恰相反。首先,人的内心是无法观测的,所以心理学家只能通过心理导致的行为来观测,但是谁也无法了解对方的全部行为。所以心理测评其实是通过观察你很少的一部分行为来推测你过去到现在的心理。心理测评无法预测未来。用一次测评来决定未来,就好比用一次高考来决定你的受教育权利一样野蛮。我们愿意通过专业测评来了解自己,却很少知道,对自己最专业的人,其实是自己的内心——它拥有最强大的行为数据,而且如果你认真听,它了解自己的每一个想法。

3.我们为自己构建了一个世界,然后又给自己反复强化,最终让我们相信这个世界,就是我们构建的那样,这个角度来说,我们就是自己生命的巫师,我们给自己搭建一个幻想世界,然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

4.只要你内心坚定,只要你先相信:这个世界没有谁都能活下去,而且活得很好,你就会找到属于自己的幸福。

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